水中を歩行する。25mプールをひたすら歩く。 ただそれだけだ。 首まで水に浸かっているというだけでこんなに負荷がかかるものかしら、というぐらいに なかなかどうして、意外としんどい。 調べてみたら、速足で1時間歩いた時の消費カロリーが60～80キロカロ…